-
Η σημασία της επιστημονικής ικανότητας και πώς να την εκτελέσετε
Διαφορετικοί άνθρωποι επιλέγουν διαφορετικά προγράμματα προπόνησης, μπορούμε να επιλέξουμε το σωστό πρόγραμμα γυμναστικής για τον εαυτό μας σύμφωνα με τους στόχους μας.Δεν είναι μόνο να πάτε στο γυμναστήριο για να ασκηθείτε ονομάζεται γυμναστήριο, πηγαίνετε στο γυμναστήριο γυμναστήριο θα είναι πράγματι πιο συστηματικό, ο εξοπλισμός είναι πιο πλήρης.Ωστόσο, αυτό κάνει...Διαβάστε περισσότερα -
Νέα εγκατάσταση γυμναστηρίου με εξοπλισμό γυμναστικής της Sunsforce
Συναρπαστικά νέα για την εγκατάσταση LaoShan Smart Gym με πλήρη γκάμα εξοπλισμού γυμναστικής Sunsforce.Ο κλάδος των γυμναστηρίων έχει δει μια αύξηση της ζήτησης τα τελευταία χρόνια και με το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τη φυσική κατάσταση, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ανοίγουν περισσότερα γυμναστήρια σε όλο τον κόσμο.Το νέο γυμναστήριο...Διαβάστε περισσότερα -
Περιστρεφόμενο ποδήλατο
Το spinning ποδήλατο είναι κατασκευασμένο από ελαφρύ ατσάλι εμπορικής ποιότητας για εξαιρετική αντοχή και ανθεκτικότητα.Το ποδήλατο spin ενώ η επένδυση από αφρό υψηλής πυκνότητας με ανθεκτική στο σκίσιμο ταπετσαρία εμπορικής ποιότητας στο αγωνιστικό κάθισμα εξασφαλίζει μέγιστη άνεση.Μπορούμε γρήγορα και...Διαβάστε περισσότερα -
Γιατί πρέπει να κάνετε τέντωμα μετά την άσκηση
Οι διατάσεις είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της άσκησης φυσικής κατάστασης.Για όσους πηγαίνουν στο γυμναστήριο, οι διατάσεις διεγείρουν δύο τύπους συνδετικού ιστού στο σώμα: την περιτονία και τους τένοντες/συνδέσμους.Οι τένοντες και οι σύνδεσμοι είναι σημαντικοί συνδετικοί ιστοί στο σώμα και οι διατάσεις διευρύνουν το φάσμα των αντ...Διαβάστε περισσότερα
